— Kartka z Pamiętnika —

Związek

Kocham mojego partnera. Kocham i doceniam mój związek. Ale nie o miłości dzisiaj chcę pisać 😉 . Chciałabym podzielić się tym co sobie w nim bardzo cenię, a dzięki czemu też sama otworzyłam się na wiele dobrego. Zawsze miałam problem z ciągłym stawianiem na swoim w związku, potrafiłam z resztą moich byłych partnerów bardzo dobrze „ustawić”;). Najczęściej było… Więcej Związek

— Inspiracje, Kartka z Pamiętnika —

Niewinność

Niewinność jest wspaniałą i bardzo przyjemną cechą. Dla mnie kojarzy się bardzo mocno z uczuciem błogości, nie bez przyczyny obie te cechy urzeczywistnienia występują na tej samej czakrze  . Dla mnie niewinność to również wewnętrzny spokój i towarzysząca temu miłość i życzliwość zarówno do siebie jak i do innych. Rozwijanie poczucia niewinności pozwala mi czuć się… Więcej Niewinność

— Artykuły —

Samodzielność

W naszym rozwoju bardzo ważna jest samodzielność. Czasami szukając pomocy wpadamy w pułapkę uzależniania się od słowa i pomocy innych tak bardzo, że bardziej realizujemy cudze wizje naszego życia, niż swoje własne dobro. Kiedy sami mamy zrobić coś ze sobą i wziąć w końcu sprawy w swoje ręce następuje opór i blokada. Łatwo wpaść nam… Więcej Samodzielność

— Kartka z Pamiętnika —

Nadwrażliwość w relacjach z ludźmi

Przejmowanie się, szukanie dziury w całym, branie wszystkiego do siebie, trzymanie w sobie żalu i nieprzyjemnych emocji, czucie się nie w porządku z tym jak inni Cię postrzegają, brak akceptacji dla siebie – to oznaki silnej nadwrażliwości. Przez większość życia miałam problemy z nadwrażliwością. Mimo, że wiele uzdrowiłam w tym temacie, dalej pewne rzeczy nie… Więcej Nadwrażliwość w relacjach z ludźmi

— Kartka z Pamiętnika —

Wdzięczność

To niesamowite jak wiele sympatii i miłości można poczuć do osoby, którą widzisz po raz pierwszy w życiu. Nawet widząc ją tylko na zdjęciu, pisząc maile lub słysząc w słuchawce telefonu. Ostatnio zgłaszają się do mnie osoby, które odbieram wręcz nad wyraz pozytywnie. Miło jest poznać taką osobę i poczuć całym swoim sercem miłość do… Więcej Wdzięczność

— Inspiracje —

Moc Miłości

Miłość jest ogromną mocą uzdrawiającą. Przy rozwiązywaniu różnych problemów często dochodzimy do momentu, w którym czujemy, że najlepiej byłoby popracować nad miłością do siebie, czy nad czuciem miłości w ogóle. Okazuje się, że taka praca bardzo pomaga w uzdrawianiu ciągnących się za nami problemów. Przykład – zostałam zapytana o to, czy rozwijając w sobie uczucia… Więcej Moc Miłości

— Inspiracje —

Wolność w relacjach

Nie żyjesz dla kogoś, ani „po coś”. Nie żyjesz dla poświęceń, ani zobowiązań. Nie żyjesz po to, aby odgrywać w kółko i w kółko te same role. Często boimy się przyznać, że jeśli nie byłoby nas, świat poradziłby sobie bez nas. Każdy człowiek, każda istota, ma swoje własne intencje i cele co do swojego życia… Więcej Wolność w relacjach

— Artykuły —

Asertywność

Często błędnie rozumiemy pojęcie asertywności. Wielu z nas asertywność kojarzy ze stawianiem na swoim i umiejętnym mówieniu słowa „NIE”. Powstaje tutaj pewne zamieszanie, bo często próbując być asertywnym nastawiamy się na zbudowanie pewnej granicy, która za wszelką cenę oddzieli nas od „konkurenta” w rozmowie. Skupiamy się na tym, aby zawalczyć o swoje, pokazać drugiej osobie… Więcej Asertywność

— Inspiracje —

„Chronię swoje dziecko” – ale czy na pewno?

Nadopiekuńczy rodzic i dorosłe, niewdzięczne dziecko – dziś parę słów o konflikcie z perspektywy mamy i o tym, jak sobie z nim poradzić. Ostatnio przeprowadziłam ciekawy zabieg wypalania węzłów z klientką, która popadła w konflikt ze swoim dzieckiem. Cała sprawa opierała się na tym, że ona twierdziła, że wszystko co robi, wynika z miłości do… Więcej „Chronię swoje dziecko” – ale czy na pewno?