Artykuły, Kartka z Pamiętnika

Zawsze masz wybór!

To, co najbardziej cenię sobie w rozwoju to niekończące się możliwości wyboru. Zanim zaczęłam świadomie pracować nad sobą wiele razy tkwiłam w stanach i sytuacjach, które wydawały mi się niemożliwe do zmiany. Poddawałam się tym stanom, tkwiłam w relacjach albo miejscach, w których nie chciałam tkwić, powtarzając jak mantrę, że przecież… „nie mam innego wyjścia”.… Więcej Zawsze masz wybór!

Ćwiczenia, Kartka z Pamiętnika

Znam Cię. Wiem jaka jesteś. I taką Cię kocham…

Są takie dni kiedy ciężko podnieść się z łóżka. Kiedy wszystko spowalnia i przygasa, a Ty masz ochotę ukryć się przed sobą i przed całym światem. Czujesz się bezproduktywna, brakuje Ci pomysłów i chęci do działania. Ciężko Ci się myśli, ciężko czuje, tracisz kontakt ze sobą. Zapominasz już jak wspaniałą i wartościową osobą jesteś. Masz… Więcej Znam Cię. Wiem jaka jesteś. I taką Cię kocham…

Kartka z Pamiętnika

Są ludzie tylko na pewien etap naszego życia – puszczanie przywiązania

Zawsze miałam problem, żeby puszczać ludzi, którzy pojawiają się w moim życiu tylko na pewien moment. Dużo rozmyślałam na temat każdej takiej relacji i jeśli było w niej coś wyjątkowego, trudno mi było z niej zrezygnować. Nasze drogi prędzej, czy później rozchodziły się, a ja żyłam w bólu i poczuciu tęsknoty oraz nadziei, że może… Więcej Są ludzie tylko na pewien etap naszego życia – puszczanie przywiązania

Artykuły, Kartka z Pamiętnika

Zgodny z nami cel – z czym się wiąże i jak go rozpoznać?

Z poprzedniego artykułu („Kiedy cel jest niezgodny z nami”) wiecie już, że przez większość życia chciałam realizować cele, które nie były dla mnie i to im poświęcałam całą swoją uwagę, energię i czas. Ale co się dzieje, kiedy w końcu trafiamy na to, co jest zgodne z nami? Czy wtedy nasze życie staje się czystą… Więcej Zgodny z nami cel – z czym się wiąże i jak go rozpoznać?

Artykuły, Kartka z Pamiętnika

Kiedy cel jest niezgodny z nami

Prawie całe życie dążyłam do realizacji celów i rozwijania talentów, które przyjęłam za swoje, a które tak naprawdę nie do końca były dla mnie. Wiązały się z moimi zainteresowaniami, jednak nie były dla mnie całkowicie korzystne, a także wiązały się z wieloma wyrzeczeniami, ucieczką od siebie oraz brakiem możliwości wykorzystania w pełni mojego potencjału. Kiedy… Więcej Kiedy cel jest niezgodny z nami

Kartka z Pamiętnika

Wspieraj siebie w realizacji swoich marzeń!

Po dłuższej nieobecności mogę w końcu podzielić się z Wami moją przygodą 🙂. Mam przy okazji kilka inspiracji i przemyśleń, więc post jest skierowany nie tylko dla fanów rocka 😉 . 3 lipca w Krakowie zagrał mój ukochany zespół – Pearl Jam. Kiedy dowiedziałam się o europejskiej trasie wiedziałam, że muszę tam być. Nigdy wcześniej nie miałam możliwości… Więcej Wspieraj siebie w realizacji swoich marzeń!

Inspiracje, Kartka z Pamiętnika

Stwarzanie problemów z niczego

Przypominasz sobie ile razy przejmowałeś się totalnymi pierdołami? Jak z perspektywy czasu okazywało się, że w sumie to nie opłacało Ci się tak martwić i tracić nerwów? Albo jak próbowałeś wyjść z jakiejś sytuacji zupełnie naokoło, tak że narobiło się z tego więcej szumu, niż pożytku?  Zdarzało Ci się brać udział w nieprzyjemnej sytuacji i rozmyślać… Więcej Stwarzanie problemów z niczego

Inspiracje, Kartka z Pamiętnika

Zobacz, jakie to proste!

Piękno tkwi w prostocie. Prostocie życia, czucia, doświadczania. Coraz częściej zauważam, że najprostsze rozwiązania są dla mnie najkorzystniejsze, że najwięcej jestem w stanie zdziałać, robiąc to, co przychodzi mi z łatwością. I jak się okazuje, to wcale nie sprawia, że zaczynam rezygnować z większych celów. Wręcz przeciwnie – jeśli zaczynasz od tych małych, prostych rzeczy… Więcej Zobacz, jakie to proste!

Kartka z Pamiętnika

Dziękuję Mamo…

Na koniec tego wyjątkowego dnia jakim jest Dzień Matki, chciałabym podzielić się z Wami tekstem, który napisałam jakiś czas temu na Grupę Wdzięczności. Najpiękniejsze jest to, że jego treść jest zawsze aktualna, bo niezależnie od dnia, ilekroć pomyślę o mojej Mamie, czy kiedy z Nią rozmawiam, czuję niesamowitą wdzięczność i miłość, która wypełnia moje Serce.… Więcej Dziękuję Mamo…

Kartka z Pamiętnika

Frustracja w pracy i lęk przed zmianą

Jakiś czas temu spotkałam koleżankę z mojej starej pracy. Przysłuchiwałam się jej opowieściom z zaciekawieniem. Choć minęło już sporo czasu od mojego odejścia to jednak wydawałoby się, że czas stanął tam w miejscu. Z jednej strony było mi przykro, że ona nadal znosi te trudne warunki, z drugiej czułam nieopisane szczęście i wdzięczność do siebie… Więcej Frustracja w pracy i lęk przed zmianą