W piątek był jeden z najpiękniejszych dni mojego życia. Miałam jechać w końcu po wymarzonego pieska, wiele razy w myślach wyobrażałam sobie ten cudowny dzień. Byłam przekonana, że będę wypełniona optymizmem i radością, bo przecież moje marzenie się spełnia. Zamiast tego czułam ścisk w brzuchu, napięcie i stres. Rano przed wyjazdem zadzwoniła do mnie nowa… Więcej Może mi być dobrze…
Staraj się nie tracić kontaktu ze sobą. Pamiętaj, że jesteś. Wracaj do świadomości swoich myśli i uczuć. Pielęgnuj relację ze sobą, dbaj o kontakt ze sobą, wracaj do takiego kontaktu jak najczęściej. Jeśli widzisz, że uciekasz od siebie umawiaj się ze sobą na spotkanie, o konkretnej godzinie, w konkretnym miejscu. Nie znajdziesz czasu dla siebie,… Więcej Pamiętaj, że jesteś
U mnie ostatnio bardzo dużo się zmienia, priorytety, sposób życia, podejście do samej siebie i swoich możliwości. Jak się tak wiele zmienia, podświadomość w pewnym momencie zaczyna szaleć, bo orientuje się, że te zmiany to tak na serio…?:D I zrobi wszystko żeby uprzeć się na swoim, bo ona ma przecież własne, sprzeczne z boską Mądrością… Więcej Ćwiczenie z poczuciem radości
Jeśli nie robisz tego na co dzień, spróbuj chociaż na chwilę. Przyjaciel nie skrytykuje Cię bezpodstawnie, nie powie – jesteś do niczego, spasłaś się, jesteś paskudna, masz dwie lewe ręce, jesteś głupi, znowu coś Ci nie wyszło. Czy przyjaciel oceni Cię niesprawiedliwie i skrytykuje bez powodu? Sprawi, że opadną Ci chęci do działania, żebyś zamknął… Więcej Bądź swoim przyjacielem
