Zawsze była u mnie taka tendencja, że jeśli bardzo mi na czymś zależało to prędzej czy później pojawiało się we mnie pewne napięcie. To napięcie powodowało stres, a stres powodował zdenerwowanie, zdenerwowanie natomiast łączyło się z lękami, co się tylko wzajemnie nakręcało. I tak w stanie napięcia, stresu, lęków i gniewu (na siebie) próbowałam coś… Więcej Autopresja
Podzielę się z Wami cząstką mnie i ostatnimi zaskakującymi zmianami jakie mnie spotykają. Przykłady, które opiszę są nawet zabawne i na pierwszy rzut oka wydawałyby się mało istotne, choć dotykają naprawdę poważnych i głębokich zmian we mnie i w moim życiu. Cała sprawa dotyczy naszych możliwości i wykorzystania potencjału, który w nas drzemie. W dzieciństwie… Więcej Uwolnij siebie
Osoba ze wzorcami DDA (Dorosłe Dziecko Alkoholika) ma często poważne problemy z motywacją i realizacją swoich celów. Wszystko robi po skrajnościach. Kiedy wpadnie na dobry pomysł realizuje go całym sobą, wkłada w to całe serce i poświęca na to 100 % swojego czasu. Kiedy jednak przychodzi chwila zwątpienia (a przychodzi zawsze, prędzej czy później, bo… Więcej Między fantazją, a rzeczywistością…
Rodziny są różne, tak jak i relacje jakie w niej panują, jedne są bardzo zażyłe, inne luźniejsze, są też takie na których nam specjalnie nie zależy. Często problemy w relacjach rodzinnych wynikają z wzajemnej nieakceptacji. Rodzice chcą widzieć dziecko tak jak sobie to wyobrazili, i „na jakie je wychowali” i nie mogą znieść myśli, że… Więcej Rodzina
